<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Spływy kajakowe - porady &#187; bezpieczeństwo na spływie kajakowym</title>
	<atom:link href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/tag/bezpieczenstwo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl</link>
	<description>Kajaki i spływy kajakowe. Porady i opinie.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 06 Jan 2012 12:36:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Czym jest odwój?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 11:46:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>
		<category><![CDATA[przeszkody wodne]]></category>
		<category><![CDATA[wywrotka na spływie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=149</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/odwoj.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Odwój - akcja ratownicza" title="Odwój - akcja ratownicza" /></a>Odwój powstaje tam gdzie rzeka pokonuje uskok dna. Jest silnie natlenioną masą wody krążącą w postaci poziomego walca.  Niektóre odwoje nie są szczególnie przerażające i są wykorzystywane do zabawy lub ćwiczeń, choćby w kajakowym rodeo. My zajmiemy się dziś tymi najbardziej niebezpiecznymi- regularnymi odwojami o głębokiej cyrkulacji powstającymi za sztucznymi progami. Progi  naturalne są nieregularne, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szyk płynięcia i dobór osad na spływie kajakowym</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 11:55:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[szyk płynięcia]]></category>
		<category><![CDATA[zasady kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=71</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/"><img align="left" hspace="5" width="110" height="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/kajak1-150x150.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Kajak na spływie kajakowym" title="Kajak w szyku" /></a>Dobór osad to element odprawy, która powinna mieć miejsce przed każdym spływem kajakowym. Pozwala na ustalenie kto z kim będzie siedział w kajaku. Najczęściej decydują oczywiście względy rodzinne lub towarzyskie, ale czasami, trzeba skonfigurować osady „ręcznie”. Bierzemy wtedy pod uwagę kilka kryteriów: wagę, płeć, doświadczenie, umiejętności, wiek uczestników spływu. Kierując się tym kluczem doświadczonemu, cięższemu, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Apteczka na spływie kajakowym</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/apteczka-na-splywie-kajakowym/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/apteczka-na-splywie-kajakowym/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 11:04:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[apteczka na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[co zabrać na spływ kajakowy]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[Apteczka jest absolutnie koniecznym elementem wyposażenia na każdym spływie kajakowym, bez względu na to czy jest to kilkugodzinna wycieczka czy wielodniowa wyprawa. Płynąc kajakiem często oddalamy się od cywilizacji, dróg i zawsze powinniśmy być przygotowani choćby na opatrzenie skaleczenia. Na wodzie apteczka powinna płynąć w ostatnim kajaku- w razie potrzeby nie szukamy jej nerwowo, tylko [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/apteczka-na-splywie-kajakowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Podstawy bezpieczeństwa na spływie kajakowym</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/podstawy-bezpieczenstwa-na-splywie-kajakowym/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/podstawy-bezpieczenstwa-na-splywie-kajakowym/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 20:34:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[Ponieważ temat bezpieczeństwa przewija się na wielu stronach tego poradnika, w tym miejscu wyliczone zostaną tylko podstawowe zasady, które pozwolą nam pływać bezpiecznie. Aby bezpiecznie odbywać spływy kajakowe należy: -właściwie zaplanować imprezę, odpowiednio dobrać trasę spływu kajakowego, zdobyć o niej jak najwięcej informacji, dostosować etapy do możliwości i oczekiwań uczestników, przekazać wszystkie informacje grupie, poradzić co [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/podstawy-bezpieczenstwa-na-splywie-kajakowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dziecko w kajaku</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/dziecko-w-kajaku/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/dziecko-w-kajaku/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 18:22:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko w kajaku]]></category>
		<category><![CDATA[rodzinne wyprawy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[Planując wyjazd na kajaki z dzieckiem musimy sobie odpowiedzieć na pytanie na jakich wodach zamierzamy pływać. Pływanie z pociechą na niebezpiecznej górskiej rzece czy otwartym akwenie przy dużej fali nie jest dobrym pomysłem. Nie ma jednak właściwie żadnych przeciwwskazań do wspólnego uprawiania kajakarstwa szuwarowego, wykorzystującego wody nizinne, spokojnie płynące i bezpieczne.             Jedną z ważniejszych [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/dziecko-w-kajaku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zorganizowane spływy kajakowe</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/zorganizowane-splywy-kajakowe/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/zorganizowane-splywy-kajakowe/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 16:09:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Organizacja spływów kajakowych]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[W ostatnim czasie szukając sposobu na spędzenie wolnego czasu coraz częściej decydujemy się na aktywny wypoczynek. Kryzys finansowy, który uszczuplił niejeden portfel, spowodował też spadek zainteresowania drogimi wycieczkami do egzotycznych miejsc. W tym kontekście bardzo atrakcyjną propozycją wydają się zorganizowane spływy kajakowe. Kajaki pozwalają na aktywne spędzenie czasu w ciekawych zakątkach Polski. Umożliwiają dotarcie do [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/zorganizowane-splywy-kajakowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

