<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Spływy kajakowe - porady</title>
	<atom:link href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl</link>
	<description>Kajaki i spływy kajakowe. Porady i opinie.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 06 Jan 2012 12:36:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Single na spływach</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/single-na-splywach/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/single-na-splywach/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 12:34:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informacje ogólne]]></category>
		<category><![CDATA[kajaki]]></category>
		<category><![CDATA[singiel]]></category>
		<category><![CDATA[single]]></category>
		<category><![CDATA[singli]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=174</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/single-na-splywach/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/single_kajaki.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Singiel na spływie kajakowym" title="Singiel na spływie kajakowym" /></a>Wiele osób zadaje mi pytania: Czy mogę jechać na kajaki sam? Czy możemy wybrać się w trójkę skoro kajaki są dwuosobowe? Odpowiedź jest oczywiście twierdząca. Tak przy indywidualnym wynajmie jak i zorganizowanych spływach nie jest wymagana parzysta liczba uczestników. Przy wynajmie kajaków sprawa jest prosta, gdy mamy do dyspozycji kajaki jednoosobowe lub- rzadko spotykane- trzyosobowe, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/single-na-splywach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ster w kajaku</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/ster-w-kajaku/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/ster-w-kajaku/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 12:03:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kajaki]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[kajaki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=171</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/ster-w-kajaku/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/ster_kajaki.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Kajaki mogą mieć ster." title="Kajaki bez steru" /></a>Kilka razy spotkałem się z pytaniem czy w kajaku jest ster. Owszem, część kajaków jest w niego wyposażonych. Niektórzy kajakarze bardzo chwalą sobie takie rozwiązanie, choć ja do tego grona nie należę. Ster w mojej opinii zdaje egzamin tylko na odpowiednio szerokich i głębokich wodach. Świetnie się sprawdza na przykład przy pokonywaniu jeziora, szczególnie przy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/ster-w-kajaku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Co będę jeść na spływie?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-bede-jesc-na-splywie/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-bede-jesc-na-splywie/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 09:07:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[biwakowanie]]></category>
		<category><![CDATA[co będę jadł na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[co zabrać na spływ kajakowy]]></category>
		<category><![CDATA[dania z ogniska]]></category>
		<category><![CDATA[jedzenie na spływie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=162</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-bede-jesc-na-splywie/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/jedzenie1.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Dania, które można przyrządzić na ognisku." title="Co się je na spływie?" /></a>Wybierając się na spływ kajakowy warto przemyśleć i zaplanować kwestię jedzenia i zaopatrzenia w nie. Z reguły firmy zajmujące się organizacją imprez kajakowych nie zapewniają wyżywienia za wyjątkiem spływów firmowych czy imprez integracyjnych, które są „szyte na miarę” i rządzą się własnymi prawami. Zdarza się, że organizator spływu zapewnia kiełbasę na jedno z ognisk ale [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-bede-jesc-na-splywie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>W co się ubrać na spływ kajakowy?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/w-co-sie-ubrac-na-splyw-kajakowy/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/w-co-sie-ubrac-na-splyw-kajakowy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 12:24:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[co zabrać na spływ kajakowy]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[ubranie na kajaki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=156</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/w-co-sie-ubrac-na-splyw-kajakowy/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/ubranie_do_kajaka.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Ubranie na kajaki" title="Jak się ubrać na kajaki?" /></a>Przy założeniu, że większość początkujących kajakarzy na spływy kajakowe jeździ latem, sprawa ubioru na kajaki nie jest tak bardzo skomplikowana. W upalne dni wystarczą krótkie spodenki i przewiewna koszulka. Od chłodu groźniejsze jest w tej sytuacji słońce, które na kajakach może poważnie dobrać się nam do skóry. Nie zapominajmy o kremach z filtrem, kapeluszu na głowę [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/w-co-sie-ubrac-na-splyw-kajakowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czym jest odwój?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 11:46:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>
		<category><![CDATA[przeszkody wodne]]></category>
		<category><![CDATA[wywrotka na spływie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=149</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/odwoj.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Odwój - akcja ratownicza" title="Odwój - akcja ratownicza" /></a>Odwój powstaje tam gdzie rzeka pokonuje uskok dna. Jest silnie natlenioną masą wody krążącą w postaci poziomego walca.  Niektóre odwoje nie są szczególnie przerażające i są wykorzystywane do zabawy lub ćwiczeń, choćby w kajakowym rodeo. My zajmiemy się dziś tymi najbardziej niebezpiecznymi- regularnymi odwojami o głębokiej cyrkulacji powstającymi za sztucznymi progami. Progi  naturalne są nieregularne, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/czym-jest-odwoj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Namioty i spływy kajakowe</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/namioty-i-splywy-kajakowe/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/namioty-i-splywy-kajakowe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2011 13:17:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[biwakowanie]]></category>
		<category><![CDATA[co zabrać na spływ kajakowy]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[jak się spakować]]></category>
		<category><![CDATA[namioty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=142</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/namioty-i-splywy-kajakowe/"><img align="left" hspace="5" width="110" height="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/namioty-150x150.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Pod namiot na kajaki" title="Namioty na spływach kajakowych" /></a>Ten wpis adresuję do wszystkich, którzy nigdy nie spali pod namiotem lub robili to bardzo dawno temu. Temat niby jest prosty, ale z własnych obserwacji wiem, że warto się nad nim pochylić. Pierwsza rzecz to wybór namiotu. Na spływach kajakowych, inaczej niż w przypadku pieszych wędrówek nie musimy liczyć każdego dekagrama. Możemy sobie pozwolić na [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/namioty-i-splywy-kajakowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wypożyczalnia kajaków</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/wypozyczalnia-kajakow/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/wypozyczalnia-kajakow/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 13:17:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informacje ogólne]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[wynajmowanie kajaków]]></category>
		<category><![CDATA[wypożyczalnia kajaków]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=137</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wypozyczalnia-kajakow/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/wypozyczalnia.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Przyczepy z kajakami" title="Wypożyczanie kajaków" /></a>Polska posiada bardzo różnorodną i długą, obliczaną na ponad trzydzieści tysięcy kilometrów, sieć szlaków kajakowych. W całym kraju prężnie działają firmy proponujące zorganizowane spływy kajakowe bądź oferujące kajaki na wynajem. Jednak, jak to w życiu bywa, wypożyczalnia kajaków wypożyczalni nierówna. Jak nie stracić czasu, nerwów i pieniędzy i wybrać najlepszą?                 Głównym źródłem informacji w [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/wypozyczalnia-kajakow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Własne kajaki?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/wlasne-kajaki/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/wlasne-kajaki/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 13:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informacje ogólne]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[indywidualne spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[wypożyczalnia kajaków]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=131</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wlasne-kajaki/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/wlasne.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Transport kajaków" title="Transport własnych kajaków?" /></a>Jeśli każdego roku spędzamy sporo czasu na wodzie możemy pomyśleć o zainwestowaniu we własne kajaki. Możemy wtedy kupić taki sprzęt jaki uznamy za najlepszy do naszych potrzeb. Rozwiązanie takie ma jednak kilka minusów:             Po pierwsze: musimy mieć miejsce gdzie będziemy nasze kajaki przechowywać. Najpopularniejsze turystyczne „dwójki” mają około 5 metrów długości więc mieszkanie w [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/wlasne-kajaki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak pakuje się kajaki?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 14:20:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[bagaże na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[jak się spakować]]></category>
		<category><![CDATA[wodoodporne opakowania na kajak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=121</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/pakowanie1.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Bagaże w kajakach" title="Pakowanie bagaży do kajaków" /></a>Pakując kajaki musimy pamiętać o kilku rzeczach: Po pierwsze:  kajaki nie są z gumy. Ograniczmy ilość bagaży do niezbędnego minimum oraz nie zabierajmy rzeczy o sporych rozmiarach. Duży plecak ze stelarzem, grill, fotele turystyczne po prostu się nie zmieszczą. Zawsze jest też łatwiej zapakować kilka pakunków mniejszych niż jeden ogromny. Po drugie: wszystkie bagaże przewożone [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kajaki i pokonywanie przeszkód</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 10:27:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[przeszkody wodne]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[wywrotka na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[zasady kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/przeszkoda1.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Pokonywanie przeszkody kajakiem" title="Przeszkoda podwodna" /></a>Każda rzeka to ciek powierzchniowy płynący w naturalnym korycie. Im bardziej naturalnym tym, z punktu widzenia turystyki kajakowej, lepiej, bo ciekawiej. Pływanie wyregulowanymi kanałami jest może łatwiejsze, ale z pewnością nudne. Dobrze jest, jeśli na spływie „coś się dzieje”- mielizna, zakręt, zwalone drzewo. Jak omijać przeszkody? Pierwsza rzecz to koordynacja. Sternik, czyli osoba siedząca z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

