<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Spływy kajakowe - porady</title>
	<atom:link href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 19 Jun 2010 14:42:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Jak pakuje się kajaki?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 14:20:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[bagaże na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[jak się spakować]]></category>
		<category><![CDATA[wodoodporne opakowania na kajak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=121</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/pakowanie1.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Bagaże w kajakach" title="Pakowanie bagaży do kajaków" /></a>Pakując kajaki musimy pamiętać o kilku rzeczach: Po pierwsze:  kajaki nie są z gumy. Ograniczmy ilość bagaży do niezbędnego minimum oraz nie zabierajmy rzeczy o sporych rozmiarach. Duży plecak ze stelarzem, grill, fotele turystyczne po prostu się nie zmieszczą. Zawsze jest też łatwiej zapakować kilka pakunków mniejszych niż jeden ogromny. Po drugie: wszystkie bagaże przewożone [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jak-pakuje-sie-kajaki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kajaki i pokonywanie przeszkód</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 10:27:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[przeszkody wodne]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[wywrotka na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[zasady kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/przeszkoda1.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Pokonywanie przeszkody kajakiem" title="Przeszkoda podwodna" /></a>Każda rzeka to ciek powierzchniowy płynący w naturalnym korycie. Im bardziej naturalnym tym, z punktu widzenia turystyki kajakowej, lepiej, bo ciekawiej. Pływanie wyregulowanymi kanałami jest może łatwiejsze, ale z pewnością nudne. Dobrze jest, jeśli na spływie „coś się dzieje”- mielizna, zakręt, zwalone drzewo. Jak omijać przeszkody? Pierwsza rzecz to koordynacja. Sternik, czyli osoba siedząca z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/kajki-i-pokonywanie-przeszkod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Co zabrać na spływ kajakowy?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-zabrac-na-splyw-kajakowy/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-zabrac-na-splyw-kajakowy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Apr 2010 14:20:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[bagaże na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[co zabrać na spływ kajakowy]]></category>
		<category><![CDATA[ekwipunek kajakarza]]></category>
		<category><![CDATA[jak się spakować]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=108</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-zabrac-na-splyw-kajakowy/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/co_na_kajaki.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Co potrzebne na spływ kajakowy?" title="co_na_kajaki" /></a>Lista rzeczy, które powinniśmy ze sobą zabrać na kajaki, zależy w dużej mierze od tego czy jest to wyjazd indywidualny czy zorganizowany przez wyspecjalizowaną firmę. W tym drugim przypadku, trzeba sprawdzić co zapewnia organizator. Jeśli w cenie jest przykładowo drewno na ognisko, nie musimy zabierać siekierki. Spływy kajakowe różnią się też w kwestii transportu bagaży. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/co-zabrac-na-splyw-kajakowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakie buty do kajaka?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jakie-buty-do-kajaka/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jakie-buty-do-kajaka/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Apr 2010 12:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Jak się przygotować do spływu kajakowego?]]></category>
		<category><![CDATA[buty do wody]]></category>
		<category><![CDATA[buty i kajaki]]></category>
		<category><![CDATA[co zabrać na spływ kajakowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak się spakować]]></category>
		<category><![CDATA[kajaki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=101</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/jakie-buty-do-kajaka/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/buty.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Buty na spływy kajakowe - klapki, sandały, czy pełne?" title="Buty do kajaka" /></a>Spływy kajakowe w powszechnej świadomości kojarzą się z wakacjami, ciepłą wodą i słońcem. Skoro tak, czy płynąc kajakiem naprawdę  musimy mieć na nogach buty? Otóż musimy! Z kajaka trzeba wysiadać, spławiać go, przenosić. Dna polskich rzek rzadko przypominają karaibskie plaże- o skaleczenie nietrudno. Jakie buty są najlepsze na kajaki? Największą popularnością cieszą się klapki, które [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/jakie-buty-do-kajaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gdzie na kajaki?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/gdzie-na-kajaki/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/gdzie-na-kajaki/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 15:35:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informacje ogólne]]></category>
		<category><![CDATA[aktywny weekend]]></category>
		<category><![CDATA[rzeki]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[szlaki kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=96</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/gdzie-na-kajaki/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/rzeka1.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Rzeka na południu Polski - spływy kajakowe i piękna przyroda." title="Rzeki w Polsce południowej wspaniale nadają się na spływy kajakowe." /></a>Planując wyprawę na kajaki w pierwszej kolejności myślimy o północnej Polsce. Mazury, Suwalszczyzna, Bory Tucholskie, Kaszuby, Pomorze Zachodnie to regiony najczęściej kojarzone ze spływami kajakowymi a nazwy takich rzek jak Czarna Hańcza, Krutynia, Brda, Drawa brzmią swojsko w uszach każdego kajakarza. Przywykło się myśleć, że jeśli spływy kajakowe to tylko na północy Polski. Nic bardziej [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/gdzie-na-kajaki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Słowniczek kajakowy</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/slowniczek-kajakowy/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/slowniczek-kajakowy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 14:13:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informacje ogólne]]></category>
		<category><![CDATA[kajaki]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[słownictwo kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=87</guid>
		<description><![CDATA[Podstawowe słowa i wyrażenia dotyczące kajakarstwa i spływów kajakowych. Słownik pojęć związanych z kajakami. Najważniejsze pojęcia, terminy, słowa, wyrażenia z którymi możesz się spotkać wybierając się na kajaki. Polecam szczególnie dla początkujących. Jeszcze nie wiesz, gdzie jest rufa? Sprawdź w słowniku.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/slowniczek-kajakowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szyk płynięcia i dobór osad na spływie kajakowym</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 11:55:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[szyk płynięcia]]></category>
		<category><![CDATA[zasady kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=71</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/"><img align="left" hspace="5" width="110" height="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/kajak1-150x150.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="Kajak na spływie kajakowym" title="Kajak w szyku" /></a>Dobór osad to element odprawy, która powinna mieć miejsce przed każdym spływem kajakowym. Pozwala na ustalenie kto z kim będzie siedział w kajaku. Najczęściej decydują oczywiście względy rodzinne lub towarzyskie, ale czasami, trzeba skonfigurować osady „ręcznie”. Bierzemy wtedy pod uwagę kilka kryteriów: wagę, płeć, doświadczenie, umiejętności, wiek uczestników spływu. Kierując się tym kluczem doświadczonemu, cięższemu, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/szyk-plyniecia-i-dobor-osad-na-splywie-kajakowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Weekendowe spływy kajakowe</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/weekendowe-splywy-kajakowe/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/weekendowe-splywy-kajakowe/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 16:27:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Organizacja spływów kajakowych]]></category>
		<category><![CDATA[aktywny weekend]]></category>
		<category><![CDATA[rodzinne wyprawy]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=56</guid>
		<description><![CDATA[Po całotygodniowym życiu w pędzie, stresującej pracy zwłaszcza w dużym mieście wszyscy odczuwamy potrzebę zregenerowania sił. Nie zawsze możemy sobie pozwolić na dłuższe wyjazdy, lecz moda na krótkie wyjazdy i świadomość potrzeby wypoczynku po pracy zwiększają popularność turystyki weekendowej. Bardzo często szukamy też różnych form aktywnego wypoczynku. W ten trend doskonale wpisują się weekendowe spływy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/weekendowe-splywy-kajakowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spływy kajakowe zorganizowane czy indywidualne?</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/splywy-kajakowe-zorganizowane-czy-indywidualne/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/splywy-kajakowe-zorganizowane-czy-indywidualne/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Jan 2010 21:23:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Organizacja spływów kajakowych]]></category>
		<category><![CDATA[indywidualne spływy kajakowe]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>
		<category><![CDATA[spływy kajakowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=53</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.poradnik-kajakowy.pl/splywy-kajakowe-zorganizowane-czy-indywidualne/"><img align="left" hspace="5" width="110" src="http://www.poradnik-kajakowy.pl/wp-content/uploads/kajaki.jpg" class="alignleft wp-post-image tfe" alt="" title="kajaki" /></a>Ostatnie lata przyniosły wzrost zainteresowania kajakarstwem jako tanią formą aktywnej turystyki. Powstało sporo firm, w ofercie których znajduje się zarówno pełna organizacja spływów kajakowych jak i wypożyczalnia kajaków. Na którą z form uczestnictwa w spływie kajakowym powinniśmy się zdecydować? Spływy kajakowe zorganizowane są bardzo wygodnym rozwiązaniem. Powinni się na nie zdecydować wszyscy, którym nie uśmiecha [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/splywy-kajakowe-zorganizowane-czy-indywidualne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Apteczka na spływie kajakowym</title>
		<link>http://www.poradnik-kajakowy.pl/apteczka-na-splywie-kajakowym/</link>
		<comments>http://www.poradnik-kajakowy.pl/apteczka-na-splywie-kajakowym/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 11:04:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zasady bezpieczeństwa na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[apteczka na spływie]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo na spływie kajakowym]]></category>
		<category><![CDATA[co zabrać na spływ kajakowy]]></category>
		<category><![CDATA[organizacja spływu kajakowego]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poradnik-kajakowy.pl/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[Apteczka jest absolutnie koniecznym elementem wyposażenia na każdym spływie kajakowym, bez względu na to czy jest to kilkugodzinna wycieczka czy wielodniowa wyprawa. Płynąc kajakiem często oddalamy się od cywilizacji, dróg i zawsze powinniśmy być przygotowani choćby na opatrzenie skaleczenia. Na wodzie apteczka powinna płynąć w ostatnim kajaku- w razie potrzeby nie szukamy jej nerwowo, tylko [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.poradnik-kajakowy.pl/apteczka-na-splywie-kajakowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
